小心！长期久坐不动，可能导致“致命”血栓！｜健康之路

揉一下小腿

(资料图片仅供参考)

竟然险些丧命？

静脉血栓栓塞症是什么？

久坐、创伤

竟是血栓的高危因素

专家为您指点迷津

静脉血栓栓塞症又叫麻将综合征或经济舱综合征，它是心血管疾病中排名第三位的疾病。有研究表明，全世界每16秒就有1人患静脉血栓栓塞症，每37秒就有1人因此死亡，每年死亡病例超过84万例。

专家提示

血栓患者下肢肿痛时切勿揉搓。

深静脉血栓的高危因素一

久坐

久坐可能导致深静脉血栓，如果再加上一些不良的刺激，血栓到肺动脉当中，就容易发生肺栓塞，引发致命危险。研究表明每静坐一小时，血栓发生的风险可能会增加10％，静坐两个小时血栓发生的风险可能增加18％。

专家建议

尽量不要久坐，如果由于工作等原因经常需要久坐，要经常进行一些运动来保证血液的回流，从而减少血栓的发生。

深静脉血栓的高危因素二

创伤

当人受到创伤时，如车祸、做大手术等情况发生时，人体会启动凝血系统，导致血液高凝。血液凝固性一旦增加，就有可能形成血栓。

1

对于术后有创伤的病人，如果能够活动，可以尽量早活动，避免形成下肢的深静脉血栓；

2

医生会根据病人的手术条件或对于抗凝的耐受程度，给予一定的抗凝药。

深静脉血栓的高危因素三

髂静脉受压迫

先天性的髂静脉压迫可以导致髂静脉形成不同的形态，是血栓形成的重要因素之一。

为什么髂静脉受压迫可能导致肺栓塞？↓

改进手术方式，去除软硬血栓↓